Estética

Descubra quais são os principais cuidados que se deve ter com a pele

Mulher olhando no espelho
Escrito por Juliana Delgado

Ter uma pele impecável não diz respeito apenas ao visual estético. Além de nos proporcionar uma aparência mais jovem, os cuidados diários são fundamentais para a nossa saúde. A aparição de imperfeições é causada por diversos fatores, como uma alimentação deficiente em vitaminas ou o contato diário com a poluição.

A consequência é o surgimento de espinhas, aumento da oleosidade ou ressecamento e aspecto cansado. Mas não se preocupe! É possível reverter esse quadro seguindo alguns passos importantes.

Pensando nisso, preparamos este post com dicas sobre cuidados com a pele que vão te ajudar a ter uma aparência e saúde impecáveis. Acompanhe!

Entenda a importância dos cuidados com a pele

Você sabia que a pele é o maior órgão do corpo humano? Ela é responsável por envolver o nosso organismo e nos proteger.

Diversos fatores colaboram para alterações que são prejudiciais. A lista inclui itens como a falta de hidratação, o avanço da idade, exposição solar em horários impróprios, uma alimentação inadequada, tabagismo e o uso de alguns medicamentos.

Para fugir desses problemas, mantenha consultas com um especialista e siga algumas recomendações básicas, como ingerir bastante líquido, investir no uso de protetor solar e hidratar a pele.

Aposte em uma boa hidratação

O creme hidratante é perfeito para proporcionar maciez e evitar a entrada de micro-organismos que podem causar infecções e lesões à pele. A dica é aplicá-lo logo após o banho. No chuveiro, a gordura natural da nossa pele é eliminada, fazendo com que toda a região perca água e tenha uma aparência mais seca.

Para o rosto, é recomendado que você adquira o produto certo para o seu tipo de pele, sendo mista, ressecada ou oleosa. Se houver dúvidas, um especialista pode te ajudar a descobrir o produto ideal para o seu caso.

Regiões como pés e mãos também podem receber uma atenção especial. Para as mãos, prefira hidratantes à base de silicone. No caso dos pés, as opções à base de ureia são ideais.

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Invista em óleos corporais

A sua pele é muito seca? Então, nada melhor do que o uso do óleo corporal! Esse produto é recomendado para peles que apresentam ausência de lipídios, principalmente em épocas como o verão.

Prático, o óleo é aplicado no banho, embaixo do chuveiro. Esse produto ajuda a proteger a camada hipolipídica, composta por uma mistura de suor e gordura essenciais para a saúde da pele. Lembre-se: não exagere na quantidade. Apenas algumas gotas são ideais para um bom resultado.

Além de apresentar benefícios para a pele, essa opção oferece muito perfume e maciez. Vale a pena investir!

Use protetor solar

O uso do protetor solar é um dos principais cuidados com a pele que você deve ter todos os dias. Indicado para todos os tipos de pele, esse produto serve para prevenir manchas, rugas e evitar o câncer de pele.

O protetor solar deve ser usado em qualquer estação. Isso porque os efeitos dos raios UV são prejudiciais e estão sempre presentes, independentemente do clima.

Aplique todos os dias e não se esqueça dos braços, pescoço, mãos e pernas. Escolha opções com fator solar 30, no mínimo, e reaplique sempre que puder.

Faça limpeza de pele com regularidade

A pele fica constantemente exposta aos fatores que atingem a nossa saúde e aparência. O estresse e as variações hormonais colaboram para que os nossos poros fiquem obstruídos. Isso faz com que o surgimento de acne e inflamações seja mais frequente.

Porém, alguns métodos, como a limpeza de pele, já vêm sendo aplicados para alcançar os poros com mais profundidade, utilizando produtos com fórmulas para cada necessidade. Em geral, é recomendado que o método seja aplicado a cada 30 dias. Esse tratamento fará com que haja uma diminuição de oleosidade, remoção de células mortas e um aumento de flexibilidade e hidratação. Ou seja, as vantagens são inúmeras!

Cuidar da pele é muito importante e pode trazer vários benefícios. Basta incorporar as nossas sugestões à sua rotina e você já vai começar a notar ótimos resultados!

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Sobre o autor

Juliana Delgado

Farmacêutica Farmácia Bigfort Bebedouro

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